Гайд по уходу за телом и трекер на 21 день

Все мы знаем, что внешняя профилактика для тела в виде ухода — это необходимость для любой девушки.

Кожа представляет собой самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Ее здоровый и цветущий вид — результат хорошего самочувствия и постоянного ухода.

Данный гайд по уходу за телом требует минимального времени, положительно влияет на многие процессы в организме и не несёт никакого вреда.

Узнайте, что входит в продукт

Возможно, в содержании есть то, что вы ищете. 🧐

Скрабирование

Виды скрабов. Свойства. Использование. Подборка работающих скрабов, с хорошим составом. Противопоказания.

Увлажнение

Подборка работающих средств с хорошим составом.

Массаж сухой щеткой

Свойства массажа. Выбор щётки. Техника.

Обертывание

Виды обертывания. Как обертывание воздействует на кожу. Подборка работающих средств с хорошим составом. Противопоказания.

Масла

Принятие ванной с эфирными маслами. Комбинация масел. Как правильно добавлять их в воду. Противопоказания.

Рекомендации по уходу за телом

Важные нюансы, которые надо учитывать для достижения максимального эффекта.

Трекер на 21 день

Трекер по уходу за телом разделен на 21 день. В нем показаны процедуры, которые надо делать в течение дня для достижения максимального результата.